جرم گیری دندان چیست؟

جرم گیری یا بروساژ به معنی آن است که دندانپزشک، با قلم های دستی و اولتراسونیک، پلاک غذایی و رنگ ها و جرم‌ها را از سطح دندان و مجاورت لثه برمی‌دارد و مطمئن می‌شود که سطوح صافی بر روی سطح و ریشه دندان باقی می ماند تا اتصالات لثه مجددا برقرار گردد و تحلیل لثه رخ ندهد.

فواید جرم گیری دندان

بر خلاف باور عموم و گاهی دنیای مجازی، جرم گیری از سطح مینای دندان برنمی دارد، بلکه فواید بسیار زیادی دارد، از جمله: پیشگیری از بیماری‌های لثه، لقی دندان ها، و در نهایت زیبایی دندان و تمیزی دهان ‌و دندان‌ها.

مراقبت های بعد از جرم گیری دندان

در مورد سایش دندان ها، باید بیشتر مراقب طریقه مسواک زدن روزانه بود تا سایش روی طوق دندان‌ها ایجاد نشود. طریقه صحیح مسواک و نخ در ادامه توضیح داده خواهد شد.

معمولا ۵ تا ۷ روز پس از جرم گیری دندان، ممکن است لثه سوزش و خارش و دندان‌ها حساسیت داشته باشند که به مرور بهتر خواهد شد.
مصرف آب نمک رقیق به بهبودی لثه کمک می کند (به شرطی که فشار خون بالا نداشته باشید). در صورت ادامه حساسیت دندانها، بهتر است از خمیردندان های ضد حساسیت و مسواک نرم استفاده شود.

پس از جرمگیری، بهتر است شب اول از غذاهای نرم و ولرم و غیر اسیدی استفاده شود. توصیه کلی بر این است که پس از قهوه و چای، دهان را فقط با آب ‌ولرم شستشو دهید تا رنگ و اسید از دهان حذف شود. مسواک زدن با فاصله نیم تا یک ساعت بلامانع است.

روش صحیح استفاده از مسواک و نخ دندان

توصیه می شود هرگز به طور افقی مسواک نزنید، چون موجب تحلیل لثه و سایش و حساسیت دندان خواهد شد. مسواک را طوری در مجاورت لثه قرار دهید که نیمی از پرزهای مسواک در لبه لثه و شیار لثه ای قرار گیرد و بطور عمودی از لثه بسمت بیرون حرکت دهید.
استفاده از نخ دندان هم بعد از هر غذا توصیه می شود. بهترین زمان مسواک و نخ، شب ها قبل از خواب است چون میزان ترشح بزاق در خواب کاهش می یابد و رشد میکروب‌ها سریعتر است. معمولا توصیه می شود نخ قبل از مسواک استفاده شود.
نخ را بصورت اره ای از لابه لای دندان‌ها به سمت لثه هدایت کنید تا به لثه ضربه نزند، به آرامی به زیر لثه ببرید ولی به لثه فشار ندهید. بلکه به دیواره بین دندان‌ها تکیه دهید و دو سه بار روی دیواره به بالا و پایین حرکت دهید تا پلاک غذایی را از سطح دندان بردارد.

زمان جرمگیری

توصیه می شود جرم گیری هر ۶ تا ۱۲ ماه تکرار شود تا لثه سالمی داشته باشید. این زمان بسته به رژیم غذایی و بهداشت فرد متغیر است.
برای بیمارانی که بیماری لثه دارند حتی هر ۳ ماه توصیه می شود. متاسفانه در بیمارانی که تحلیل لثه شدید دارند، پس از جرمگیری لثه به موقعیت اولیه برنمی گردد، پس بهتر است قبل از تحلیل لثه پیشگیری شود.